Hai, Perempuan Hebat!
Kamu sering merasa begini?
- Pikiran terus berisik, penuh kekhawatiran, dan sulit berhenti overthinking?
- Mudah merasa lelah dan kehilangan semangat, meskipun sudah mencoba berbagai cara untuk tetap ‘kuat’?
- Selalu ingin menyenangkan semua orang, tapi akhirnya malah kehilangan diri sendiri?
- Sering merasa bersalah dan tidak cukup baik, meski sudah berusaha sekuat tenaga?
Kamu tidak sendirian. Sebagian besar perempuan mengalami ini.
Fakta Psikologis:
Banyak perempuan mengalami “mental load”, yaitu beban pikiran tak terlihat yang terus berputar di kepala—mulai dari pekerjaan, keluarga, hingga ekspektasi sosial. Ditambah lagi, kita sering terjebak dalam self-doubt (keraguan diri) dan guilt trap (jebakan rasa bersalah) yang membuat kita sulit benar-benar bahagia.
Jika terus dibiarkan, ini bisa berujung pada stres berkepanjangan, kelelahan emosional, bahkan depresi.
Tapi bayangkan jika kamu bisa…
Bangun setiap hari dengan perasaan lega dan tenang tanpa terbebani pikiran berlebihan- Bisa berkata “tidak” tanpa merasa bersalah dan menetapkan batasan sehat dalam hidupmu
- Lebih percaya diri dan fokus pada hal-hal yang benar-benar berarti untukmu
- Menjalani hidup dengan bebas, ringan, dan bahagia
Kamu layak untuk itu. Dan itulah yang akan kita wujudkan bersama di program ini.
APA YANG AKAN KAMU DAPATKAN?
Memahami akar stres dan cara mengelolanya dengan strategi ilmiah & Islami- Mengembangkan pola pikir yang lebih sehat, positif, dan produktif
- Belajar teknik emotional detox & self-care yang praktis
- Teknik praktis untuk mengelola stres & melepaskan beban fikiran yang bisa langsung diterapkan
- Meningkatkan ketahanan mental agar lebih tangguh menghadapi tekanan hidup
- Merasakan ketenangan batin dengan pendekatan psikologi & spiritual
- Community support bersama perempuan hebat lainnya
Gabung di grup waiting list sekarang dan dapatkan e-book gratis : Teknik Praktis Mengelola stress dan beban emosional dengan Teknik Islamic – EFT.
Klik di sini untuk bergabung di grup WA → [LINK GRUP]
Bebaskan dirimu, lepaskan beban, dan mulailah hidup yang lebih ringan & bahagia!
https://bit.ly/WLe-courseLepastres-LepasBeban
